Agde - Atelier Sophrologie : à l'Archipel la Cité de l'Eau !
Par Archipel la Cité de l'Eau, le 06 Juillet 2020
Atelier Sophrologie : Mercredi 8 juillet 2020
L’atelier dure 1h30 dès 10h30 avec Cabinet de Sophrologie Hélène Labrousse sur le thème “Optimiser sa respiration”.
Si respirer est naturel, bien respirer est loin d'être inné. Pourtant, une respiration calme et profonde oxygène le cerveau et les tissus, permet de mieux gérer le #stress, de bien dormir et même de contrôler la #douleur !
L’air est une source essentielle d’énergie. Il est donc possible d’augmenter considérablement notre énergie si nous respirons correctement.
Les inscriptions sont ouvertes ! N’hésitez pas à contacter le 06.30.82.26.21.
+ d’infos : ici
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